Copilul se așează în poziția „W”?
Adoptarea poziției „W” este atunci când un copil stă pe fund cu genunchii îndoiți și picioarele poziționate în afara șoldurilor. Dacă stați deasupra copilului, veți observa că picioarele au forma unui “W”.
Cum afectează poziția ”W”?
Adesea, copiii se deplasează și se asează în poziția „W” în timp ce se joacă. Este în regulă ca un copil să treacă în poziția „W” uneori, atâta timp cât nu stă prea des în această poziție.
Există riscuri asociate cu statul în această poziție?
În cea mai mare parte, există riscuri limitate în cazul poziționării în „W” și mulți copii aleg această poziție pentru joacă. Cu toate acestea, dacă copilul dumneavoastră alege frecvent această poziție, poate doriți să luați notă de câteva lucruri:
Rezistența limitată a trunchiului – Poziția largă de ședere a poziției „W” facilitează menținerea corpului, în poziție verticală. Copiii care stau în poziția „W” nu trebuie să-și folosească mușchii de bază la fel de mult și nu îi vor dezvolta, așa cum ar face-o în alte poziții de șezut.
Lipsa mișcărilor încrucișate – Poziția „W” face dificil pentru copii să își rotească corpul superior și să se întindă pe fiecare parte, cu unul sau ambele brațe.
Creșterea contracturilor musculare – Dacă un copil este predispus la contractură musculară sau hipertonie, atunci așezarea în poziția” W” va crește contracturile de la nivelul șoldurilor, genunchilor și gleznelor.
Mersul sau alergarea cu vârfurile picioarelor în interior – Statul prelungit în poziția „W”, poate crea dezechilibre la nivelul șoldului, prin apariția contracturilor musculare la acest nivel, astfel copilul poate ajunge să meargă cu vârfurile picioarelor în interior.
Ce puteți face?
Dacă copilului dumneavoastră îi place să stea în „W”, există pași pe care îi puteți urma, pentru a-și înlătura obiceiul, de a sta în această poziție.
Dacă observați că stă frecvent în poziția „W”, luați măsuri pentru a corecta comportamentul.
Amintiți-i copilului cum să își „așeze picioarele” ori de câte ori îl vedeți stând în poziția „W”.
Oferiți copilului un scaun ca alternativă la așezarea pe podea.
Puteți descuraja statul în „W”, arătându-le alte moduri de a sta. Încurajați copilul să încerce aceste poziții:
Picioarele încrucișate – Copilul stă pe fund, își încrucișează picioarele, își îndoaie genunchii și își bagă picioarele dedesubt. Uneori denumită „așezare în turcește”.
Fluturașul – Copilul stă pe fund cu ambii genunchi îndoiți, iar picioarele se ating (stau talpă în talpă).
Picioarele în față – Copilul stă pe fund, cu picioarele drepte în față și spatele sprijinit.
Picioarele în lateral – Copilul stă pe fund și își îndoaie genunchii, astfel încât ambele picioare să stea așezate într-o singură direcție, pe una din părțile corpului. Este important să se schimbe poziția, pe partea opusă a corpului, la anumite intervale de timp.
